Yoga

Aerial Yoga mit Martha Penning

Das einmalige am Yoga im Tuch:

Wichtig:

Kleidung: körpernahes T-Shirt und Leggins, kein Top, keine Reißverschlüsse oder scharfe Applikationen.

Bitte wenn vorhanden eine Yoga Matte mitbringen.

1h vorher nichts Schweres mehr essen.

Auf Grund der Umkehrhaltungen, ist das Aerial Yoga ein sehr intensives Training für den Körper, deshalb sollten Menschen mit folgenden Symptomen unbedingt mit einem Arzt Rücksprache halten:

Weitere Informationen zur Aerial Yoga und Martha

http://www.martha-yoga.de

Kurs Standort Lehrer Starttermin Termine Preis Anmerkungen
Aerial Yoga Aerial Yoga, Freitag 09:00 Uhr Am Schönen Turm Saal 3 Martha Penning FR, 18.01.2019, 09:00 - 10:15 12 € 18,00 p.P. Anmeldung
1. FR 11.01.2019, 09:00 - 10:15 Block
2. FR 18.01.2019, 09:00 - 10:15 Block
3. FR 25.01.2019, 09:00 - 10:15 Block
4. FR 01.02.2019, 09:00 - 10:15 Block
5. FR 08.02.2019, 09:00 - 10:15 Block
6. FR 15.02.2019, 09:00 - 10:15 Block
7. FR 22.02.2019, 09:00 - 10:15 Block
8. FR 01.03.2019, 09:00 - 10:15 Block
9. FR 15.03.2019, 09:00 - 10:15 Block
10. FR 22.03.2019, 09:00 - 10:15 Block
11. FR 29.03.2019, 09:00 - 10:15 Block
12. FR 05.04.2019, 09:00 - 10:15 Block
Aerial Yoga Aerial Yoga, Freitag 17:30 Uhr Am Schönen Turm Saal 3 Martha Penning FR, 18.01.2019, 17:30 - 18:45 11 € 18,00 p.P. Anmeldung
1. FR 11.01.2019, 17:30 - 18:45 Block
2. FR 18.01.2019, 17:30 - 18:45 Block
3. FR 25.01.2019, 17:30 - 18:45 Block
4. FR 01.02.2019, 17:30 - 18:45 Block
5. FR 08.02.2019, 17:30 - 18:45 Block
6. FR 15.02.2019, 17:30 - 18:45 Block
7. FR 22.02.2019, 17:30 - 18:45 Block
8. FR 01.03.2019, 17:30 - 18:45 Block
9. FR 15.03.2019, 17:30 - 18:45 Block
10. FR 22.03.2019, 17:30 - 18:45 Block
11. FR 29.03.2019, 17:30 - 18:45 Block