Zumba

Zumba® ist ein beliebtes Workout, bei dem tonnenweise Kalorien verbrennt werden, ohne das man etwas davon merkt - mit Hilfe toller Musik und einer Mischung aus Aerobic und überwiegend lateinamerikanischen Tanzelementen. 

Jedes Lied erhält, entsprechend seiner Charakteristik und des Tanzstils, eine eigene Choreografie. Innerhalb der einzelnen Zumba-Choreografien werden die Tanzschritte des jeweiligen Musikstiles mit Aerobic-Elementen verbunden. Dabei stammen die Songs aus sehr unterschiedlichen folkloristischen, wie auch modernen urbanen Musikstilen und sind meist durch kurze Pausen voneinander getrennt. Die Musik und die Tanzschritte kommen unter anderem aus den folgenden Stilen: Reggaeton, Cumbia, Salsa, Merengue, Mambo, Flamenco, Cha-Cha-Cha, Tango, Soca, Samba, Axé, Bauchtanz, Bhangra und Hip-Hop.

Entwickelt wurde das Groupfitness-Konzept Zumba® in den 1990er Jahren vom Tänzer und Choreografen Alberto „Beto“ Perez.

Kurs Standort Lehrer Starttermin Termine Preis Anmerkungen
Zumba Zumba, Montag 18:15 Uhr Am Sch├Ânen Turm Saal 2 Marieke Wassermann MO, 22.07.2019, 18:15 - 19:15

siehe Beschreibung

siehe Beschreibung

Anmeldung
1. MO 29.04.2019, 18:15 - 19:15 Block
2. MO 06.05.2019, 18:15 - 19:15 Block
3. MO 13.05.2019, 18:15 - 19:15 Block
4. MO 20.05.2019, 18:15 - 19:15 Block
5. MO 27.05.2019, 18:15 - 19:15 Block
6. MO 03.06.2019, 18:15 - 19:15 Block
7. MO 24.06.2019, 18:15 - 19:15 Block
8. MO 01.07.2019, 18:15 - 19:15 Block
9. MO 08.07.2019, 18:15 - 19:15 Block
10. MO 15.07.2019, 18:15 - 19:15 Block
11. MO 22.07.2019, 18:15 - 19:15 Block
Zumba Zumba, Donnerstag 18:15 Uhr Im Kino Saal 5 Marieke Wassermann DO, 25.07.2019, 18:15 - 19:15

siehe Beschreibung

siehe Beschreibung

Anmeldung
1. DO 02.05.2019, 18:15 - 19:15 Block
2. DO 09.05.2019, 18:15 - 19:15 Block
3. DO 16.05.2019, 18:15 - 19:15 Block
4. DO 23.05.2019, 18:15 - 19:15 Block
5. DO 06.06.2019, 18:15 - 19:15 Block
6. DO 04.07.2019, 18:15 - 19:15 Block
7. DO 11.07.2019, 18:15 - 19:15 Block
8. DO 25.07.2019, 18:15 - 19:15 Block